MỤN U NANG: Nguyên Nhân - Cách Nhận Biết - Chi Tiết Cách Chăm Sóc Da Trị Mụn U Nang Hiệu Quả & Khoa Học
CHIA SẺ BÀI VIẾT NÀYNội dung này được viết hoặc đã qua thẩm định bởi chuyên gia khoa học, và đăng tải độc quyền tại Mỹ Phẩm Hữu Cơ DR.HC ORGANICS. Vi phạm bản quyền sẽ bị xử lý theo pháp luật.
VỀ TÁC GIẢ
Dr. Chau là tiến sĩ khoa học, chuyên gia nghiên cứu mỹ phẩm, nhà giáo dục & viết sách tại Nhật & Mỹ. Cô trải qua hơn 20 năm sinh sống và hiện đang làm công việc nghiên cứu phát minh mỹ phẩm mới cho các tập đoàn hàng đầu tại nội địa Nhật Bản & Hoa Kỳ. Với niềm đam mê dành cho mỹ phẩm, Dr. Chau mong muốn truyền đạt những kiến thức mỹ phẩm đúng đắn và khoa học đến với cộng đồng, và chia sẻ bí quyết trở thành người tiêu dùng thông thái cho phụ nữ khắp nơi trên thế giới.
Đăng kí email tại đây để Dr. Chau gửi cho bạn các bài viết mới nhất!
Chào các bạn! Không biết vì duyên cớ gì mà trong 2 tuần gần đây rất nhiều bạn liên hệ Dr. Chau qua kênh Youtube, qua Facebook, để hỏi về Cách Trị Mụn U Nang. Cách gọi "Mụn U Nang" nghe có thể còn xa lạ với nhiều người, nhưng thực chất đây là một trong các loại mụn rất phổ biến, có khi các bạn đã bị mà không biết, vì chúng ta có khi không biệt rạch ròi các loại mụn, mà chỉ gọi chung chung là "bị mụn". Điều này rất nguy hiểm các bạn nhé, vì nhận biết sai loại mụn là ứng phó sai cách, mà chữa trị sai cách thì tình trạng mụn có thể tồi tệ hơn. (Nếu bạn chưa biết cách phân biệt các loại mụn, hãy xem bài Cách Phân Biệt 9 Loại Mụn Phổ Biến có kèm ảnh minh họa này)
Vậy thì, Mụn U Nang là loại mụn như thế nào. Nguyên nhân gì khiến Mụn U Nang phát sinh? Cách nào để nhận biết mình bị Mụn U Nang? Và cách nào để chữa trị Mụn U Nang hiệu quả & khoa học nhất? Đó những điều mà Dr. Chau Japan USA chia sẻ với bạn trong bài viết này.
MỤN U NANG LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN BỊ MỤN U NANG
Như đã giới thiệu sơ lược tại bài Cách Phân Biệt 9 Loại Mụn Phổ Biến, chúng ta thấy MỤN có những bước phát triển từ nhẹ đến nặng, có thể tóm tắt như sau: Mụn đầu trắng và mụn đầu đen (mụn chưa viêm) nếu cứ để nguyên như vậy, hoặc xử lý không đúng cách, không giữ vệ sinh… sẽ xảy ra tình trạng viêm nhiễm, và dẫn đến mụn viêm, trước tiên là Mụn Viêm Đỏ (Papule) (mức độ cấp 3), sau đến Mụn viêm vàng (Pustule) (mức độ cấp 4). Và khi sự viêm nhiễm lan rộng ra và sâu hơn đến các lớp bên dưới của da sẽ hình thành mụn viêm ở mức độ cấp 5: đó có thể là Mụn Bọc (Cyst/ Cystic Acne) (từng bọc mủ ăn sâu dưới da), hoặc Mụn U Nang (Nodule) (nhân mụn tạo thành 1 khối u cứng sâu dưới da). Mụn U Nang là bước phát triển bậc 5 của mụn, và là tình trạng bệnh da rất nghiêm trọng.
CÁCH NHẬN BIẾT MỤN U NANG (NODULE) ?
- Mụn u nang có nhân chìm rất sâu dưới bề mặt da, cũng tương tự như mụn bọc. Loại mụn này thường nhìn không thấy "đầu mụn" rõ ràng như các loại mụn đầu trắng, mụn mủ v.v... mà nhìn giống như một khối u nhỏ sưng trên da.
- Từ ngoài nhìn thường thấy sưng to và có kích thước to.
- Mụn u nang thường có màu tiệp với màu da, hoặc cũng có khi ửng đỏ nếu vùng da xung quanh bị viêm nặng.
- Khi chạm vào thấy cứng, và gây cảm giác đau nhức khó chịu.
- Mụn u nang có thể tồn tại trong da thời gian rất lâu, kéo dài vài tuần, có khi vài tháng với tình trạng sưng viêm như vậy
PHÂN BIỆT GIỮA MỤN U NANG (NODULE) & MỤN BỌC
Mụn U Nang & Mụn Bọc đều là 2 loại mụn nghiêm trọng ở cấp độ 5, nhưng điểm khác biệt của mụn u nang so với mụn bọc là: Mụn u nang thường có màu da (giống màu các vùng da xung quanh), và đặc biệt là sờ vào thấy cứng. Trong khi đó, mụn bọc thường có màu đỏ, và sờ vào thấy mềm, vì có chứa bọc mủ bên trong.
Tuy nhiên, cho dù là Mụn U Nang hay Mụn Bọc đi nữa, ở giai đoạn mụn cấp 5 này, tình trạng viêm nhiễm đã ăn rất sâu vào bên trong da và hủy hoại các tế bào sâu dưới bề mặt da, nên sau khi điều trị lấy nhân mụn thì khả năng để lại sẹo lõm cũng rất cao. Vì vậy việc nhanh chóng ngăn chặn để mụn đừng bị tiến triển đến Mụn U Nang hay Mụn Bọc là rất quan trọng, hoặc nếu đã bị thì cần tìm cách chữa trị càng sớm càng tốt.
Đối với Mụn U Nang cũng như các loại mụn viêm, cách chữa trị thích hợp nhất là kết hợp NGOẠI - NỘI (chăm sóc ngoài da + chăm sóc từ bên trong cơ thể), và đây là các phương pháp bạn nên kết hợp để điều trị Mụn U Nang.
CÁCH TRỊ MỤN U NANG BẰNG MỸ PHẨM CHĂM SÓC DA
NGUYÊN TẮC 3K:
3 nguyên tắc bất di bất dịch này bạn hãy ghi nhớ khi bị Mụn U Nang:
- KHÔNG SỜ (Không sờ lên mụn, vì tạp khuẩn từ tay sẽ dễ làm tình trạng viêm càng nặng thêm)
- KHÔNG NẶN (Không tự ý nặn mụn ở nhà, vì mụn đã bị viêm do nhiễm khuẩn rồi, nên các tác động vật lý như nặn mụn chỉ làm tình trạng viêm xấu thêm).
- KHÔNG Ở DƠ (Phải luôn rửa tay sạch trước khi dùng mỹ phẩm hay chạm lên da)
Mỹ phẩm dưỡng da khi bị Mụn U Nang mà bạn nên dùng là các sản phẩm có chứa các thành phần dược liệu giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn & chống viêm da. Đồng thời có khả năng loại da chết, giúp kiềm nhờn nhưng phải cấp nước. Đây là các bước chăm sóc da mà bạn nên thực hiện khi bị Mụn U Nang.
LIỆU TRÌNH MỖI NGÀY
1. TẨY TRANG:
- Nếu bạn trang điểm, nhất thiết phải tẩy trang cuối ngày để loại bỏ lớp trang điểm, giúp da được thở vào cuối ngày. Không nên dùng các loại có thành phần tẩy rửa hóa học mạnh, vì rất dễ làm tổn thương làn da mụn viêm đang rất nhạy cảm. Loại tẩy trang được khuyên dùng khi này là DR.HC VITAMIN C COQ10 MAKEUP REMOVING & CLEANSING SERUM làm từ 100% thành phần Organic & Natural, tẩy trang sạch boong mà rất lành dịu cho da.
- Nếu không trang điểm, không cần dùng tẩy trang
2. RỬA MẶT
- Rửa mặt ngày 2 lần sáng- tối, đừng rửa quá nhiều sẽ gây khô da và thiếu ẩm.
- Dùng sữa rửa mặt có chứa thành phần sát khuẩn mụn & chống viêm da. Ví dụ như DR.HC BYE-BYE ACNE FACE CLEANSING GELATO, chứa đến 2% salicylic acid, vừa giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, vừa loại da chết và loại bỏ dầu thừa gây bí lỗ chân lông.
- Dùng sữa rửa mặt lành tính, không nên dùng loại chứa các thành phần tẩy rửa hóa học vì sẽ gây khô căng da (da khô thiếu nước sẽ lâm vào tình trạng tuyến dầu càng tiết nhiều dầu thêm). SRM DR.HC BYE-BYE ACNE cũng là loại sữa rửa mặt Organic, với hơn 95% hàm lượng Organic & Natural (cực kì cao), rất hợp với tiêu chí lành tính này.
- Không nên dùng các dạng sữa rửa mặt có chứa hạt scrub hay có kết hợp tính năng tẩy da chết vật lý, vì sẽ làm tổn thương vùng da bị mụn.
3. NƯỚC HOA HỒNG (TONER):
- Dùng Toner ngày 2 lần sáng - tối. Toner vô cùng quan trọng với da mụn viêm, vì da mụn viêm rất cần cấp nước để hạn chế việc tuyến dầu hoạt động quá mức sinh ra thêm nhiều dầu thừa, mà Toner lại là loại sản phẩm cấp nước tốt nhất và ít dầu nhất.
- Chọn loại Toner có hiệu quả trị mụn cao, tức là nó phải chứa thành phần giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Ví dụ như NON-ALCOHOL ACNE TONER, chứa hàm lượng tối đa salicylic acid 2%, sẽ đem lại hiệu quả tối ưu. Đồng thời đây cũng là mỹ phẩm Organic nên hạn chế tối đa kích ứng cho da mụn nữa.
4. SERUM:
- Chọn các loại serum có chứa thành phần tiêu diệt khuẩn mụn, kiềm nhờn & loại da chết. Những thành phần rất hữu hiệu để trị mụn có thể kể đến BHA hay Retinol. Bạn cũng có thể dễ dàng tìm thấy nhiều serum BHA hoặc Retinol trên thị trường. Ở đây thì Châu khuyên dùng một trong 2 loại này là: 1/ ADVANCED RETINOL SERUM của DR.HC, chứa hàm lượng retinol cao ngất ngưỡng đến 2.5% hiếm có loại serum nào trên thị trường có nồng độ này, mà đặc biệt công thức của serum này còn là trên 95% thành phần Organic & Thiên Nhiên nên dịu nhẹ hơn nhiều so với các loại retinol khác. 2/ BYE BYE ACNE 2-IN-1 SERUM, loại này sử dụng thành phần hữu hiệu là 2% BHA (đây cũng là nồng độ BHA tối đa trong mỹ phẩm) sẽ đem lại hiệu quả trị mụn tối ưu.
5. KEM DƯỠNG:
- Chọn loại chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm theo tiêu chí: cấp nước, và không chứa thành phần dầu gây bí da. Các loại kem dạng gel sẽ rất thích hợp cho bạn. Da ẩm và da nhờn là 2 điều hoàn toàn khác nhau, các bạn tuyệt đối đừng nhầm lẫn. Nếu làn da không được dưỡng ẩm đầy đủ, sẽ khiến dầu thừa bài tiết nhiều hơn, khiến mụn khó cải thiện. Ngược lại, một làn da được dưỡng ẩm đầy đủ cũng sẽ nâng cao chức năng tự bảo vệ của da (skin barrier function), từ đó giúp ngăn ngừa mụn.
- Chọn loại phải chứa thành phần tiêu diệt vi khuẩn gây mụn (thành phần trị mụn). Các thành phần dược liệu trị mụn phổ biến có thể kể đến là BHA (Salicylic Acid), Colloidal Bạc (Nano bạc), Retinol, Sulfur, Benzoyl Peroxide, hoặc một số loại thảo dược thiên nhiên dùng ở hàm lượng cao v.v
- Sản phẩm Châu khuyên dùng khi này là một trong các loại: 1/ Nếu bạn muốn dùng dòng cao cấp thì chọn KEM DƯỠNG COLLOIDAL BẠC/ NANO BẠC CỦA DR.HC, hoặc KEM JELLY BHA AHA THIÊN NHIÊN, hoặc KEM NƯỚC THẦN SULFUR ONSEN. 2/ Nếu là dòng phổ thông hơn thì chọn KEM DR.HC VITAMIN C RETINOL chứa 1% Retinol. Đặc điển chung của tất cả các sản phẩm này đó là đều thỏa 2 tiêu chí trị mụn u nang: Siêu cấp nước, không dầu bí da + Chứa các hoạt chất trị mụn hữu hiệu.
LIỆU TRÌNH MỖI TUẦN
TẨY DA CHẾT & ĐẮP MẶT NẠ
- Tiến hành khoảng 1-2 lần/ tuần
- Loại bỏ tế bào chết & dầu thừa định kì là vô cùng quan trọng. MẶT NẠ BÙN VIT.C CHARCOAL MUD MASK hoặc MẶT NẠ ĐẤT SÉT CITRONELLA OCEAN CLAY MASK, vừa hấp thụ tế bào chết, vừa kiềm nhờn, sẽ rất lý tưởng cho người bị mụn viêm cấp độ nặng.
- Chọn mặt nạ có chứa thành phần sát khuẩn trị mụn. Nhiều bạn có thói quen lạm dụng mặt nạ vì nghĩ đắp mặt nạ trị được bách bệnh. Không đúng. Khi bạn bị mụn viêm và đặc biệt là bị viêm nặng như Mụn U Nang, chỉ các loại mặt nạ có chứa thành phần sát khuẩn trị mụn như Mặt Nạ Trị Mụn Gel Nano Bạc Colloidal Silver này mới mong giúp ích cho bạn. Ngoài ra, khi chọn sản phẩm mặt nạ dạng gel, bạn sẽ không lo bí da nữa.
LÀM GÌ NẾU BẠN BỊ...
RA DẦU NHỜN TRÊN MẶT HOẶC DA MẶT DƠ GIỮA NGÀY, MÀ LẠI KHÔNG MUỐN RỬA MẶT QUÁ 2 LẦN/ NGÀY?
- Hãy rửa mặt nhanh bằng Micellar Water (còn gọi là: Nước tẩy trang/ Nước rửa mặt khô/ Dung dịch rửa mặt không cần xả nước v.v...). Nước tẩy trang/ rửa mặt "khô" B5 & PHA MICELLAR WATER này sẽ giúp bạn "rửa mặt nhẹ" bằng cách lấy đi dầu nhờn, bụi bẩn và các tạp chất, giúp làm thông thoáng lỗ chân lông. Đồng thời cấp ẩm giữa ngày rất tốt.
- Hãy dùng mỹ phẩm có chức năng kiềm nhờn ngay lập tức. 2 loại sản phẩm bạn có thể dùng là: 1/ OIL-FREE RECOVERY SERUM kiềm nhờn ngay lập tức khi thoa, lại chống viêm & ngăn ngừa sự bành trướng của vi khuẩn gây mụn. 2/ Phấn dưỡng bột ngọc trai loại dầu thừa NO-SEBUM MATTIFYING PEARL POWDER: Phấn dưỡng không gây bí lỗ chân lông, lại lập tức hút nhờn giúp da mặt khô thoáng, cắt đứt "nguồn thức ăn" của vi khuẩn gây mụn (chính là dầu nhờn), đây cũng là loại Dr. Chau khuyên bạn hãy dùng thử vì công thức siêu sạch lành tính 100% thành phần Organic/ Natural tinh khiết.
CHỈ BỊ MỘT VÀI NỐT MỤN U NANG (KHÔNG PHẢI CẢ MẶT), NÊN LÀM GÌ?
- Hãy dùng mỹ phẩm Spot Care Trị Mụn (Dưỡng Bộ Phận), chấm lên nốt mụn. OIL-FREE RECOVERY SERUM này là sản phẩm những người bị mụn u nang nói riêng, mụn viêm nói chung, tin dùng. Vì sản phẩm có khả năng ức chế nhanh tác hại của vi khuẩn gây mụn chỉ trong một vài giờ ~ một vài ngày sau khi thoa. Đồng thời chống viêm, hút nhờn, và làm từ 100% thành phần thiên nhiên, lành tính cho da.
BỊ MỤN U NANG CÓ TRANG ĐIỂM ĐƯỢC KHÔNG?
Khi mụn ửng đỏ mặt thì rõ ràng là chúng ta muốn tìm mọi cách để che đậy rồi. Tuy nhiên, hãy hạn chế điều này đến mức có thể, chỉ makeup khi cần thiết là tốt nhất, vì càng che đậy, sẽ càng bí, mụn càng nặng. Và vì các sản phẩm giúp bạn "che đậy" như: kem lót, kem che khuyết điểm, kem nền v.v... khó tránh khỏi việc chứa thành phần dầu, mà dầu chính là nguồn dinh dưỡng cho vi khuẩn mụn Acne phát triển.
Bạn vẫn có thể trang điểm nhẹ, trang điểm theo cách giúp da không bí. Do đó, khi bị Mụn U Nang hay các loại mụn viêm, hãy nhớ 3 nguyên tắc trang điểm này:
- Không makeup quá dầy hay quá nhiều lớp. Hãy chọn các loại makeup đa chức năng, ví dụ: vừa chống nắng, vừa che khuyết điểm, vừa đánh nền... như KEM NỀN KIÊM DƯỠNG 6 TRONG 1 này, như vậy sẽ giúp da nhẹ nhàng, hạn chế bí bít
- Nên sử dụng sản phẩm makeup có thành phần kiềm dầu, như vậy không lo sản phẩm tạo dầu thừa, gây bí da
- Nên sử dụng sản phẩm makeup có thành phần lành tính organic/ natural và các sản phẩm phi hóa chất. Các sản phẩm này sẽ hạn chế gây kích ứng da vì giai đoạn mụn bị viêm da rất nhạy cảm, đồng thời cũng không đưa thêm tạp chất có hại vào da.
- Nếu bạn tìm được các loại sản phẩm trang điểm có cả tính năng ngừa và trị mụn thì càng tốt, vì vừa makeup vừa có thể giúp sát khuẩn mụn & chống viêm da.
Vì sao Dr. Chau khuyến khích bạn dùng sản phẩm này khi bị mụn viêm? Vì thỏa mãn tất cả 3 các tiêu chí trên:
- Sản phẩm này là 6 chức năng trong 1 lọ (serum, kem dưỡng, chống nắng, kem lót, kem nền, concealer) sẽ giảm thiểu rất nhiều bước chăm sóc da & giảm thiểu các lớp trang điểm, giúp bạn makeup mỏng nhẹ & KHÔNG DẦY, hạn chế gây bí da.
- Chứa thành phần kiềm nhờn. Khác hẳn các loại kem nền khác, DR.HC FLAWLESS SUPREME CC khi apply lên da không chỉ khô thoáng mà tính năng "kem hóa phấn" còn giúp da láng mịn mỏng nhẹ như thoa phấn
- Sản phẩm theo công thức Organic, được làm gần như từ 100% thành phần Organic & Thiên nhiên, phi hóa chất & phụ gia độc hại, lành dịu cho cả da mụn viêm và nhạy cảm.
- Đặc biệt còn chứa thành phần chống viêm da & sát khuẩn mụn nhẹ, giúp ngăn ngừa mụn, cải thiện mụn nhẹ, giảm thiểu sự tiến triển của mụn. Bạn nào bị mụn viêm mà muốn trang điểm hãy thử sản phẩm này, vừa giúp da đẹp lại an tâm sử dụng trên da mụn.
UỐNG THUỐC ĐỂ CHỮA TRỊ MỤN U NANG
Vì mụn u nang là tình trạng viêm rất nặng, nhân mụn khoét sâu vào các lớp da bên trong, nên ngoài việc sử dụng mỹ phẩm ngoài da, có thể bạn cần phải sử dụng cả các loại thuốc uống để điều trị từ bên trong.
Thuốc thường được sử dụng khi này là các loại chứa thành phần kháng sinh để giúp làm giảm triệu chứng viêm của mụn, giảm đau ở nốt mụn, và cũng giúp tiêu diệt bớt lượng vi khuẩn mụn đang sinh sôi quá mức ở sâu bên trong da. Hoặc các loại thuốc giúp cải thiện hormone và cân bằng nội tiết cũng hữu ích khi này (vì mất cân bằng nội tiết là nguyên nhân sinh mụn như đã đề cập tại đây). Khi này, các bạn cần đi khám bác sĩ trực tiếp vì uống thuốc là việc hệ trọng, nhất thiết phải đi khám ở những nơi uy tín, và tuyệt đối không nên nghe rồi làm theo theo các hướng dẫn trên mạng để tránh tiền mất tật mang.
CẢI THIỆN CHẾ ĐỘ SINH HOẠT & CẢI THIỆN CƠ ĐỊA ĐỂ TRỊ MỤN U NANG TỪ GỐC RỄ
Các phương thức điều trị kể trên sẽ có tác dụng tốt trong việc ngăn chặn viêm da và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn acne, tức là giúp cải thiện tình trạng mụn khi mụn đã phát sinh. Tuy nhiên, không có phương pháp nào có thể đảm bảo là mụn không bao giờ quay trở lại, nếu bạn thiếu sự chăm sóc da đúng đắn. Vì vậy, chúng ta rất nên nghĩ đến việc cải thiện cơ thể và cơ địa để sau này mụn khó phát sinh trở lại. Nếu bạn chưa rõ tại sao thì hãy đọc bài Nguyên Nhân Da Bị Mụn - Cách Ngừa & Điều Trị Mụn nhé, vì một trong những nguyên nhân có ảnh hưởng rất lớn đến vấn đề MỤN đó là Nội tiết, mà chế độ sinh hoạt của chúng ta lại có thể tác động nhiều đến sự mất cân bằng nội tiết.
Do đó, để biến cơ thể mình thành một cơ thể "lành tính", điều bạn đừng quên thực hiện đó là cải thiện chế độ sinh hoạt: ăn đồ mát, ngủ nghỉ đủ giấc, relax để giảm stress... Hãy hạn chế các chất như rượu bia, thuốc lá, chất cay nóng, chocolate, chất kích thích v.v.. là những điều tối thiểu cần thực hiện.
Còn để cải thiện cơ địa, biến làn da của mình thành một làn da "không độc tố", lành dịu & tươi mát, khó sinh mụn, thì hằng ngày hãy chú trọng việc chăm sóc da bằng các loại mỹ phẩm dưỡng da phù hợp & lành tính, hạn chế hóa chất. Chúc các bạn nhanh chóng cải thiện tình trạng mụn để có làn da khỏe đẹp như ý nhé.
Hãy tham khảo các đường link bên dưới để biết cách chữa trị loại mụn mình đang gặp phải nhé. Chúc các bạn sớm có làn da sạch mụn, khỏe đẹp như ý!
- Cách Trị Mụn Đầu Trắng (mụn cấp 1)
- Cách Trị Mụn Đầu Đen (mụn cấp 2)
- Cách Trị Mụn Viêm Đỏ/ Mụn Sần Đỏ (mụn cấp 3)
- Cách Trị Mụn Viêm Vàng / Mụn Mủ (mụn cấp 4)
- Cách Trị Mụn Bọc (mụn cấp 5)
- Cách Trị Mụn U Nang (mụn cấp 5)
- Cách Trị Mụn Ẩn
- Cách Trị Mụn Thịt
- Cách Trị Mụn Cám
- Cách Trị Mụn Trứng Cá
- Cách Trị Mụn Nội Tiết
- Cách Trị Mụn Dậy Thì
- Cách Trị "Mụn Người Lớn"
- Cách Trị Mụn Kinh Nguyệt
- Cách Trị Mụn Khi Mang Thai
- Cách Trị Mụn Mãn Kinh/ Tiền Mãn Kinh
- Cách Trị Mụn Mọc Ngược (Inner acne, Blind acne)
Ngoài ra, đây là các link hữu ích khác để chăm sóc da mụn:
-by Dr.Chau Japan USA-
HƯỚNG DẪN LÀM ĐẸP BỞI CHUYÊN GIA KHOA HỌC
VIDEO MỚI NHẤT TUẦN NÀY:
CÁCH TRỊ MỤN U NANG
Bình luận
0 Bình luận
XEM CÁC BÀI KHÁC THEO CHỦ ĐỀ
BÍ QUYẾT CHỐNG LÃO HÓA - BÍ QUYẾT CHỐNG NẮNG - BÍ QUYẾT KIỀM NHỜN - BÍ QUYẾT RỬA MẶT - BÍ QUYẾT TRẮNG DA - BÍ QUYẾT TRỊ MỤN, THÂM, SẸO - CHĂM SÓC MẸ BẦU - CHĂM SÓC BABY - KIẾN THỨC LOẠI DA - KIẾN THỨC MỸ PHẨM - REVIEW MỸ PHẨM - CHĂM SÓC DA MẶT & MAKEUP - CHĂM SÓC TÓC & BODY - CHĂM SÓC SỨC KHỎE - THÀNH PHẦN MỸ PHẨM HIỆU QUẢ - THÀNH PHẦN MỸ PHẨM GÂY HẠI - TIN TỨC & TẢN MẠN