Retinol là thành phần làm đẹp "lên ngôi" trong những năm gần đây. Hẳn bạn cũng có từng nghe qua hay đã từng dùng? Nhưng có thể bạn chưa rõ hết những công dụng tuyệt vời của "thần dược" này, nên dùng thế nào cho hiệu quả nhất, cùng những điều phải lưu ý khi sử dụng thành phần "khá là khó chịu" này. Không đọc hết chia sẻ này sẽ rất uổng, Châu e là bạn sẽ bỏ lỡ một cơ hội để cải biến làn da của mình.

RETINOL LÀ GÌ?

Retinol là một trong các loại dược liệu dẫn xuất Vitamin A , nhóm này có tên gọi chung là retinoids. Ngoài Retinol được sử dụng phổ biến trong mỹ phẩm và dược phẩm bởi các công dụng làm đẹp tuyệt vời, còn có Tretinoin (Retin-A), Tazarotine và Adapalene được sử dụng phổ biến trong trị liệu y dược học. Cũng vì là dẫn xuất Vitamin A, Retinol cũng được gọi với tên thông dụng là Vitamin A.  

RETINOL "THẦN THÁNH" NHƯ THẾ NÀO?

Nếu bạn đã ngoài 30 rồi, hãy nên cân nhắc việc dùng retinol như một người bạn đồng hành thân thiết đi. Nói như vậy không có nghĩa chỉ ngoài 30 mới nên dùng, từ sau 20 khi da mặt bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa không mời mà đến, thì Retinol chính là vị cứu tinh có thể giúp làn da bạn HỒI SINH & LÃO HÓA NGƯỢC. 

Các công năng làm đẹp tuyệt vời chính yếu của Retinol:

• "THÁNH" LÃO HÓA NGƯỢC. Retinol có thể giúp xóa mờ các nếp nhăn da cũng như các rãnh lão hóa hình thành 2 bên khóe miệng - đây là những dấu hiệu rõ ràng nhất cho thấy sự lão hóa trên gương mặt. Đồng thời cũng ngăn chặn phát sinh các nếp nhăn da mới.
• KÍCH THÍCH SẢN SINH COLLAGEN. Bằng việc dùng Retinol, làn da được kích thích tạo ra Collagen tự nhiên. Collagen là thành phần không thể thiếu trong cấu tạo da, giúp năng da, tăng độ đàn hồi và căng bóng da.
• CẢI THIỆN MỤN. Retinol giúp hạn chế sebum (loại dầu thừa gây bí da), giúp điều độ hóa hoạt động tiết dầu của da, từ đó hạn chế mụn. Chưa hết, Retinol cũng thúc đẩy cho quá trình thay da diễn ra thuận lợi và loại bỏ lớp da chết gây nghẽn lỗ chân lông, do đó hữu ích cho việc cải thiện tất cả các loại mụn bao gồm mụn ẩn, đầu trắng, đầu đen, lẫn mụn viêm.
• CẢI THIỆN DA XỈN MÀU. Vì Retinol có khả năng hòa tan lớp tế bào sừng chết trên bề mặt da, nhờ đó giúp làn da trở nên tươi sáng. 
• MỜ THÂM, TÀN NHAN, NÁM. Retinol giúp cải thiện các đốm sẫm màu gây ra do tuổi tác, do tiếp xúc tia tử ngoại v.v...
• MỊN & CĂNG DA. Thông qua việc tẩy tế bào chết và kích thích sản sinh tế bào mới, Retinol đẩy lùi các lớp da sần sùi trên bề mặt để đem đến làn da mới trơn mướt. Đồng thời việc kích thích tạo Collagen tự nhiên của Retinol đem đến kết quả là một làn da căng mịn. 

LƯU Ý NHẤT ĐỊNH PHẢI BIẾT KHI DÙNG RETINOL

Một số bạn dùng retinol cảm thấy không hợp, hay không hiệu quả, buông bỏ giữa chừng. Thật là phí vì bạn chưa hiểu rõ "cái tính khó chìu" của loại "thần dược" này. 

1. Retinol có thể gây ra khô rát da, hoặc gây kích ứng châm chích da, khi được đưa vào liệu trình chăm sóc da của bạn một cách quá đường đột. Vì vậy trong nhiều trường hợp, Retinol thường được khuyên dùng tăng lượng dần dần. Ví dụ, đầu tiên là chỉ dùng 1-2 lần một tuần, sau tăng dần dùng mỗi ngày... Tốc độ tăng tần suất dùng nhanh hay chậm hoàn toàn tùy thuộc vào sự thích ứng với cơ địa của mỗi người. Vì cũng có người mới dùng lần đầu, và dùng mỗi ngày, vẫn không gặp phản ứng tiêu cực nào.
2. Nên nhớ, không phải ai mới dùng Retinol cũng bị những phản ứng tiêu cực ban đầu. Nếu có bị, da cũng chỉ mất một thời gian rất ngắn (một vài lần sử dụng) để thích ứng và bình thường trở lại. Một số người dùng sản phẩm retinol bị kích ứng và cho rằng mình không hợp retinol, tuy nhiên nguyên nhân có thể đến từ các loại hóa chất khác được phối trong sản phẩm đó. Nếu vốn da nhạy cảm, chọn một sản phẩm chứa Retinol nhưng được làm với công thức sạch, phi hóa chất, sẽ là giải pháp tốt nhất cho bạn.
3. Khi dùng mỹ phẩm chứa Retinol, cần chống nắng đầy đủ, vì Retinol có thể khiến da trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng. 
4. Không nên dùng Retinol cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.
5. Retinol mất thời gian để phát huy hiệu quả. Thông thường sau khi dùng đều đặn từ 3-6 tháng bạn mới có thể bắt đầu nhận thấy những chuyển biến "lão hóa ngược" tích cực của làn da. Và kết quả tốt nhất thường xuất hiện sau nửa ~ 1 năm sử dụng. Đồng thời, việc sử dụng cũng cần được liên tục duy trì để phát huy tốt nhất hiệu quả. *

Do đó, nếu bạn có trong tay 'thần dược" này nhưng không hiểu "tính khó chìu" của Retinol thì không khéo dễ trở thành công dã tràng se cát.
*Tham khảo từ các nghiên cứu của Đại học y Harvard.

DÙNG RETINOL THẾ NÀO CHO HIỆU QUẢ NHẤT?

VỀ TẦN SUẤT SỬ DỤNG. Bạn có thể dùng Retinol như một loại "thuốc bổ" cho da ở mọi độ tuổi. Tuy nhiên, nếu đã ngoài 30, nên cân nhắc dùng Retinol một cách thường xuyên mỗi ngày, ít nhất cũng nên là 3-4 lần/tuần. Qua ngưỡng 40, nên nghĩ đến việc dùng Retinol mỗi ngày.

VỀ CHỌN CHỦNG LOẠI SẢN PHẨM. Có nhiều chủng loại mỹ phẩm chứa Retinol nhưng phổ biến nhất là dạng Serum và Kem dưỡng. Chọn chủng loại nào không quá quan trọng vì đều là đưa Retinol vào da. Tuy nhiên, dựa vào các tính chất đặc biệt khi dùng Retinol, dạng Serum được khuyến khích cao nhất vì tính linh động và tiện lợi khi sử dụng. Bạn cần dùng kem mỗi ngày, nhưng với serum (dùng để bổ sung thêm dưỡng chất), bạn có thể dùng bất cứ khi nào thích hợp, do đó rất phù hợp để bạn điều chỉnh tần suất dùng Retinol.

VỀ CHỌN ĐỘ MẠNH CỦA RETINOL. Như trên giới thiệu, Retinol là dạng phổ biến nhất của retinoids được dùng trong mỹ phẩm, so với Tretinoin dùng trong đơn thuốc, Retinol nhẹ hơn. Do đó, nếu dùng sản phẩm với hàm lượng Retinol quá ít sẽ không phát huy hiệu quả. Mỹ phẩm chứa Retinol trên thị trường có thể tạm chia làm các mức độ bên dưới, dựa trên hàm lượng Retinol (và cũng ứng với độ mạnh/nhẹ cũng như hiệu quả dưỡng):

• THẤP: hàm lượng Retinol rất thấp, khoảng từ 0.01 ~ 0.03% 
• TRUNG: hàm lượng Retinol ở mức trung bình, khoảng từ 0.04 ~ 0.1%
• KHÁ CAO: hàm lượng Retinol ở mức khá cao, khoảng từ 0.5 ~ 1%
• CAO: hàm lượng Retinol ở mức cao từ 1.5 ~2.5% (hiệu quả dược mỹ phẩm).   

Khi mua mỹ phẩm chứa Retinol, lời khuyên là nên chọn sản phẩm biết rõ nồng độ Retinol trong đó để tránh các sản phẩm tuy được quảng cáo là "mỹ phẩm retinol" nhưng kém hiệu quả vì hàm lượng quá thấp. Mỹ phẩm chứa hàm lượng Retinol ở mức từ khá cao ~ cao sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất cho việc cải thiện da. Chúc các bạn có làn da như ý với thành phần dưỡng da thần thánh Retinol này!

-by Dr. Chau Japan USA